[工具] Designing Your Life: 做自己的生命設計師
是一本關於如何規劃人生的書 (1) 先從自我出發，知道自己在哪裡，才知道該往哪裡去。 評估自己當下的狀態: 健康/工作/遊戲/愛情 四個指標是否足夠，找出需要解決的問題 (2)接下來思考自己的工作觀/人生觀，兩者是否具有一致性?那些地方彼此矛盾?或者能夠彼此促進? 整合出自己的人生觀與工作觀，會成為方向的羅盤。 也許還不清楚路是哪一條，但至少能往正確的方向走。 (3) 紀錄並分析自己的工作內容，找出哪些部份能讓自己全神貫注(心流)、哪些會耗損精力或者精力充沛，哪些讓自己興奮有樂趣(投入程度)。改善那些會耗損精力的部分(是因為環境?對象?操作裝置?或是互動方式不夠理想?) (4)發想新的點子，畫出以(a)自己感興趣的領域 (b)工作中特別令自己有活力的人事物 (c) 能讓自己進入心流狀態的活動 為中心的心智圖，至少延伸三到四層，最外圈那層至少有12個字詞，找出最外圈其中三個字詞寫一段職務描述，設想一個有趣的人生 (5)設計自己的生命，替未來五年想出三種不同版本的人生，(a) 目前人生的延伸，或是已經準備好要做的事 (2) 萬一事情生變，你會做的事 (3) 不考慮現實想做的事 劃出一條圖示的時間軸，包含個人生活或與工作無關的事也寫進去。替三個計畫都取一個名字，每個計劃想兩三個問題(研究各種可能性)，並評估資源(時間、人脈、金錢)/喜歡程度/自信程度/跟工作觀以及人生觀的一致性 (6)原型訪談，藉由向該領域人生提問得到感興趣的資料或者是一日體驗/無酬探索，了解工作性質，以貼近親身經歷的方式去想像自己活在那樣的未來會是什麼感覺。 (7)重點擺在拿到多個工作機會，不要執著在"拿到"一份工作 (8)不要害怕失敗: 紀錄失敗並且分類，找出成長心得 此書的生命設計概念是 1. 好奇心 2. 試一試(積極行動) 3.重擬問題(轉換觀點) 4.一切都是過程(沒有所謂失敗或是結束) 5. 請別人幫忙(不需要害怕造成他人困擾而封閉自己)